Notuj swoje wrażenia ze stosowanego programu i regularnie wracaj do poprzednich wpisów. Prowadzenie dziennika bardzo pomaga w osiągnięciu celu – to Twoja bezpłatna motywacja! Autorów najlepszych dzienników nagradzamy kuponami rabatowymi!Załóż dziennik
19.01.2012, godzina 10:17
Drugi trening - było fajnie!
Realizacja celu: 2/5 treningów. Muszę sobie wymyślić jakąś nagrodę ;) Niestety jednak będziemy ćwiczyć tylko raz w tygodniu. Ale za to wczorajszy trening był bardzo fajny! Wróciłam do domu pełna energii i zadowolona (mimo, że wycisk był niezły). Super :...
12.01.2012, godzina 16:19
Pierwszy fitness za mną... (uśmiech przez łzy)
Wczoraj byłam na fitnessie (sama zorganizowałam grupę koleżanek i wspólnie będziemy ćwiczyć ze znajomą instruktorką). Cieszę się, że się zmobilizowałam, ale jest naprawdę ciężko. Moja kondycja w skali 1 do 10 to minus 1 :] Po pierwszych pięciu minutach my...
30.12.2011, godzina 15:46
Mój cel... nierealny..?
Mój brzuszek wyglądał kiedyś jak na tym obrazku: I to jest właśnie mój cel :D Pewnie wyjdzie z tego nic... Jak zwykle. Ale tym razem mam towarzystwo - może koleżanki mnie zdopingują. Trzymajcie kciuki, żeby mi się udało!!!...
21.12.2011, godzina 12:48
simply clever
Witajcie, zaczynam pisanie mojego bloga w czasie kiedy przymierzamy się do podejmujemowania noworocznych postanowień. Ja tym razem swojego zamierzam dotrzymać. Dlatego tego bloga będe traktować jak narzędzie do samomotywacji :) a oto postanowienie: raz ...
04.11.2011, godzina 09:48
Kolejny !
fdasfdas f sdaf sd fdasf das fdas f dsa
03.11.2011, godzina 11:37
Nowy tytul !
ffdssfdasfasfsdafasdfasd fasdfas Blabla
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego