Oponka wokół talii i obfita fałda w dolnej części brzucha są aktywnym organem, który wysyła chemiczne sygnały do innych części ciała!

Rozbierz się do naga, stań wyprostowany i spójrz w dół. Co widzisz?

Sprawdz swoją wiedzę na temat tłuszczu - tego w diecie i tego, który sprawia, że coraz trudniej wcisnąć się w stare dżinsy.

Nie możesz uniknąć stresu, ale możesz sprawić, że staniesz się bardziej odporny na jego negatywne skutki. Poznaj proste strategie walki z nadmiernym napięciem fizycznym i emocjonalnym.

Pomarańczowa skórka – wszystko co chciałaś o niej wiedzieć, a wstydziłaś się zapytać, czyli przegląd zabiegów i preparatów używanych do walki z cellulitem. Sprawdź w co warto zainwestować i... czy warto ryzykować.

Gdy Edison w 1879 roku testował swój wynalazek – żarówkę – z pewnością nie podejrzewał, że któregoś dnia zostanie on uznany za przyczynę globalnej epidemii otyłości..

Nawet jeśli masz prawidłową masę ciała, ale gromadzisz tłuszcz w okolicach brzucha, nie jesteś bezpieczny!

Badania dowodzą, że posiadanie zwierzęcia obniża poziom stresu i poprawia nastrój. W jaki sposób zwierzaki wpływają na nasze nastroje?

Czy cholesterol powyżej 200 to powód do niepokoju? Warto wiedzieć, co oznaczają wyniki badań. Wiedza ta już teraz może pomóc ci dbać o zdrowie rodziców, a prędzej czy później przyda się i tobie.

Każda godzina spędzona przed telewizorem przez dziecko między 2 a 4 r.ż. przekłada się bezpośrednio na jego sprawność fizyczną i obwód talii, jaki dziecko osiągnie kończąc 4 rok życia.