202 osoby online (131 desktop_mac) (71 stay_primary_portrait)
Złe i dobre ćwiczenia na bolące plecy
Złe i dobre ćwiczenia na bolące plecy

Nie każde ćwiczenie przynosi ulgę w bólu pleców. Sprawdź, na które ćwiczenia warto poświęcić czas, gdy boli cię krzyż, a których unikać jak ognia.

ABC opalania
ABC opalania

Warto pamiętać o tym, że zbyt duża dawka światła słonecznego może powodować natychmiastowe jak i oddalone w czasie problemy.

Więcej energii bez konserwantów
Więcej energii bez konserwantów

Zapomnij o napojach energetycznych! Oto osiem całkowicie naturalnych sposobów na dodanie sobie energii. Sprawdzone!

Seks nie tylko dla przyjemności
Seks nie tylko dla przyjemności

Pisząc o seksie, nie szukamy tanim kosztem sensacji. Piszemy o nim, bo udane życie seksualne ma olbrzymi wpływ na zdrowie i samopoczucie, a to są tematy, którymi zajmujemy się na tym portalu!

Alternatywne sposoby walki z bólem
Alternatywne sposoby walki z bólem

Leki apteczne potrafią łagodzić chroniczny ból. Nie są jednak obojętne dla zdrowia. Poznaj inne sposoby na życie bez bólu – od akupunktury po jogę.

O stopy trzeba dbać
O stopy trzeba dbać

Gdy coś im dolega, naruszone zostają fundamenty całej sylwetki. Zdrowe stopy to cenny dar, o który warto się troszczyć.

W poszukiwaniu idealnych butów dla dziecka
W poszukiwaniu idealnych butów dla dziecka

Właściwy wybór obuwia dla szybko rosnącej stopy nie jest łatwym zadaniem. Podpowiadamy jak znaleźć buty, które pokocha dziecko, i które nie zrujnują portfela rodziców.

Cholesterol nie taki straszny
Cholesterol nie taki straszny

Sam podwyższony poziom cholesterolu nie świadczy o tym, że wzrasta ryzyko chorób układu krążenia. To za mało, by przyjmować leki obniżające jego poziom.

Konsola sposobem na rehabilitację?
Konsola sposobem na rehabilitację?

Konsole do gier, na których można bawić się w sport wzbudzają mieszane uczucia i często oskarżane są o powodowanie kontuzji u osób, które wstając wprost z kanapy podejmują się intensywnych ćwiczeń. Okazuje się jednak, że tego typu gry mogą pomóc pacjentom szpitali.

Rzuć palenie
Rzuć palenie

Myślisz, że paląc papierosy light lub mentolowe oszczędzasz zdrowie? Nic z tego. Chcesz dożyć emerytury – rozstań się z nałogiem.

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego