Sam podwyższony poziom cholesterolu nie świadczy o tym, że wzrasta ryzyko chorób układu krążenia. To za mało, by przyjmować leki obniżające jego poziom.

Myślisz, że paląc papierosy light lub mentolowe oszczędzasz zdrowie? Nic z tego. Chcesz dożyć emerytury – rozstań się z nałogiem.

Rozpoczął się wyjątkowy projekt naukowców z amerykańskiej kliniki Mayo. Będą oni badali organizmy himalaistów podczas wyprawy na Mount Everest. To naturalne laboratorium ma pomóc ludziom w podeszłym wieku, chorym na serce i otyłym.

Brazylijscy naukowcy odkryli, że regularne ćwiczenia aerobowe mogą pomóc pacjentom cierpiącym na astmę.

Właśnie zostałaś mamą? Przez najbliższe trzy miesiące unikaj ćwiczeń obciążających stawy.

Gdy ciało otrzymuje odpowiedni impuls, aktywuje proces samoleczenia, a jego efekty często można zobaczyć niemal natychmiast.

Wykonaj prosty test i zobacz, jakie jest twoje ryzyko śmierci w nadchodzących 10-20 latach.